《冷筋骨刺痛痠麻》保暖很重要 氣溫轉暖須就醫找根源

天氣冷的時候會使血液循環變不好，造成肌肉收縮，而發生筋骨刺痛痠麻的情形。台灣疼痛醫學會理事長、汐止國泰醫院院長簡志誠表示，在冬天，保暖很重要。

天冷，造成血液循環不好，乳酸（無氧代謝時的產物）無法排出，使血液循環不好的地方其周遭的組織出現化學性灼傷，只會使患者更痛且更不舒服。

身體局部接觸到冷空氣，會使肌肉痙攣，造成局部疼痛，阻擋局部血液的循環。

且天冷本身也會使交感神經興奮，造成血管收縮，只要身體任何一個地方吹到風，就會造成全身性的肌肉痠痛。

通常以肌源性與天氣有關，像是骨源性或神經性的則與天氣較無相關。但，像是關節疼痛等，多少都有肌肉問題。

若有筋骨刺痛痠麻情形，建議保暖要做好，並適當的休息。待天氣轉暖，仍需就醫找出疼痛根源，並進一步治療才行。